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【動画】どこでもできるGGスイングドリル!バックスイングでの正しい体のねじり方〜藤本敏雪メソッド1分ドリル

2020年11月12日(木)午前11:24

プレメンレッスン!Season 3 藤本敏雪メソッド
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 CS放送ゴルフネットワークのレッスン番組「プレメンレッスン!Season3」に出演している”フジモンティ”こと藤本敏雪ツアープロコーチ。

 世界のトッププロも取り入れているスイング理論「GG(ジョージ・ガンカス)スイング」を日本で実践する第一人者で、プロアマ問わず迷わず気持ちよく振れるスイングをレッスンしています。

 今回は、バックスイングでの正しい体のねじり方のドリルを紹介します。
 
体を上に切り上げていくイメージが実感できる
 

 まず、右手で左脇の肋骨の下あたりをつかんでください。その状態でアドレスの姿勢を作ります。

 そうしたら、右手で体の左サイドをバックスイングの方向に引っ張って行きます。そして、右手を斜め上、右脇の方向に滑らしていきながら体をねじります。

 右手は右脇を通していって、最後は右手をトップの位置に持っていきます。その時、右肘、右脇の角度は90度になるようにします。

 このドリルで、体を上に切り上げていくようなイメージが作れますので、みなさん自宅などでぜひ試してみてください。

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