中村プロ　今回はポスチャーをレッスンしたいと思います。まずはグリップから。正面に構えてもらって左手でクラブを持つ時に、シャフトの真上に親指の根元が来るように握ります。そうすると、クラブは上下にしか使えなくなり、左右の開閉がしにくくなります。オーバーラッピング、インターロッキングは好きな方で結構です。右手の中指と人差し指でクラブを支える時は、力を入れずに添える感じで握って下さい。
 
中村プロ　次にポスチャーです。正面に立ってもらっていますが、上体をかがめるのではなくて、上半身は腰から前に曲げて下さい。そのあと膝を少し曲げてもらって、クラブがちょうど地面に届き、手がだらんとしていると思いますが、それがポスチャーの大事なところです。
 

中村プロ　僕がゴルフを始めた頃は、クラブのフェイスを開いて閉じて使いなさいと教えられましたが、今はクラブの進化により、開閉する必要がなくなりました。従って、最初のテイクバック時にクラブのフェイスが開かないように練習して頂ければと思います。
 
中村プロ　ここでドリルを伝授します。アイアン（グリップ部分）を左足のかかと、右足のつま先に置いて下さい。
 
中村プロ　そしてドライバーを地面にあるシャフトとドライバーのシャフトが重なるところに上げて下さい。その時に重ならない人はクラブが開いている、手だけで上げている、もしくは手だけで外に上げていることになります。なるべくクラブフェイスを開かないようにしながら、腕の三角形が崩れないように、シャフト（地面）とドライバーが重なるところに持ってきて下さい。
 
中村プロ　重なりましたか？　まずはそこからスタートします。昔のように開いたり閉じたりすると、クラブの進化により、今はボールがどんどん曲がってしまいます。注意してドリルをしてみて下さい。今すぐグリップとテイクバックを変えるのは難しいですが、左手の持ち方、テイクバックに気をつければ上達は間違いありません。ぜひ試して下さい！