プロゴルファーの大和笑莉奈、アマチュアの杉山美帆、萩原菜乃花が「あすゴル！ゴルフ部」に入部。ツアー優勝を目指す現役プロゴルファー、プロテスト合格を目指すレッスンプロ、トップアマへの道を歩むゴルファーなど、それぞれが抱く大志を胸に、部員それぞれが設定する目標達成に向け、ツアープロコーチの内藤雄士氏がサポート。各部員のスイングの特徴やプレースタイルなどを考慮して、必要なスキルを指導する。
また、個人練習や自主トレーニングなど目標達成に向かってひたむきに努力する部員にも密着。内藤コーチがそれぞれの部員に与える課題はアマチュアゴルファーにも参考になるもの。
毎週日曜はこれを見れば上達間違いなし！